Είναι η Βιοτίνη Vegan;
Είναι η Βιοτίνη Vegan;
Η βιοτίνη είναι σημαντική για το σώμα να χρησιμοποιεί λίπη, υδατάνθρακες και αμινοξέα. Είναι γνωστό ότι είναι αποτελεσματικό και καταναλώνεται κατά της τριχόπτωσης, των καρδιακών προβλημάτων.
Η βιοτίνη, μια λευκή κρυσταλλική σκόνη γνωστή και ως βιταμίνη Η, παράγοντας βιταμίνης Β ή βιταμίνη Β7, προέρχεται από ζωικά κύτταρα , γάλα ή φυτό
Η βιοτίνη δεν είναι vegan εάν προέρχεται από ζωικές πηγές. Ωστόσο, μπορεί να ληφθεί και από φυτική προέλευση και συνθετικά. Ξηροί καρποί όπως τα φιστίκια, οι ηλιόσποροι, τα αμύγδαλα και τα καρύδια είναι οι πιο σημαντικές φυτικές πηγές βιοτίνης.
Το εάν η βιοτίνη είναι vegan ή όχι, αξιολογείται σύμφωνα με την πηγή από την οποία ελήφθη.
22 Ağustos 2023