ビーガンダイエット
ビーガンは何を食べますか?食べないものは？
ビーガンは、陸上動物（肉、乳製品、卵、蜂蜜、革、毛皮など）または水生動物（魚、エビ、カニ、ロブスターなど）から、あらゆる形態の動物の搾取と残虐行為を可能な限り排除します.
ビーガンが食べてはいけないものは？
ビーガンは動物由来の製品を一切食べません。これらの製品;肉と肉製品、牛乳と乳製品、鶏肉、魚、卵、蜂蜜、ワックスなど、よりあいまいな動物製品が含まれています.
ビーガンは何を食べますか?
ビーガン;彼らは、パン、パスタ、米、果物と野菜、ナッツ、豆、エンドウ豆、レンズ豆、その他の豆類を食べることができます.また、大豆、アーモンド、ココナッツ、オート麦、ナッツから作られた肉、魚、乳製品の代替品を消費することもできます.
ビーガンになるとはどういう意味ですか?
ビーガニズムは好ましいライフスタイルです。それは単なる食生活ではありません。ビーガニズムは、特定の食品を避けることだけではありません。着る服や使う化粧品などすべての商品が対象です。
ビーガンになる理由
- ヴィーガニズムは動物の権利を守る生き方です。
- ビーガンの食事で、心臓病、糖尿病、ある種の癌、認知症などの病気を予防できます。
- バランスの取れた完全菜食主義の食事には、植物性タンパク質、繊維、複雑な炭水化物、抗酸化物質、ビタミン、ミネラル、良質な脂肪が豊富に含まれる、さまざまな健康的で病気と闘う食品が詰め込まれています。
11 Mart 2022