Vegetarianismo; É um tipo de dieta que não consome carne vermelha, aves, frutos do mar e alimentos de origem animal. O vegetarianismo foi usado pela primeira vez pela "Sociedade Vegetariana", fundada na Inglaterra no início do século XIX.
Existem muitas variações diferentes da dieta vegetariana.
Tipos de nutrição vegetariana:
- Dieta Pesketária: Embora não se consuma carne vermelha e carne de frango, é um tipo de dieta vegetariana onde se pode consumir leite e derivados, ovos e peixe. - Nutrição Semi – Vegetariana: Nem só a carne vermelha é consumida como alimento de origem animal. Além disso, podem ser consumidos frango, leite e derivados, ovos, carne de peixe. - Nutrição Lacto – Ovo Vegetariana: Leite e derivados, ovos podem ser consumidos enquanto carne animal não pode ser consumida. - Lacto Vegetariano: É o tipo de dieta que pode consumir leite e derivados, enquanto carne animal e ovos não podem ser consumidos. - Ovo Vegetariano: Além dos ovos, carne animal, leite e derivados, os ovos não podem ser consumidos. - Nutrição Vegana: É um tipo de alimentação em que não são consumidos todos os alimentos de origem animal como carne animal, ovos, leite e derivados, ovos e mel. É um estilo de vida em que produtos têxteis e cosméticos de origem animal não são usados além da nutrição.
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